Angesichts zahlreicher Fleischskandale, Gammelfleisch etc., aber auch wegen der
teilweise grausamen Massentierhaltung kommen immer mehr Menschen vom Fleischessen weg. Hier soll ein Blog vorgestellt werden, bei dem weitgehend fleischfreie Rezepte vorgestellt werden. Hier ist der Link.
Kategorie: Saitan, vegetarisch
Rezept für Fleischesser
Zutaten und Zubereitung: Saitan-Fleischersatz (Saitan-Herstellung siehe hier) in der Pfanne wie Gulasch braten. Salzkartoffel kochen. Salat machen. Servieren, fertig!
Guten Appetit!
Fazit: schmeckt sehr lecker, macht satt, ist vegetarisch
Zubereitungszeit: ca. 25 -30 Minuten
Kosten: ca. 2 - 3 Euro für 2 - 4 Personen










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